PENA és una emoció no desitjable, però hi és. I si hi és, alguna funció té. Pot ser negativa: tenir-se llàstima; arrossegar-se: Una ànima en pena, es diu popularment.

El mapa emocional cal poder explicar-lo de formes diferents: A la infantesa i adolescència menor, els contes van bé sempre que s’expliquin bé i per la persona adequada.

GENEROSITAT és una emoció molt important. I més a la nostra societat que diu: Ningú dona res per res.

L'emoció de fer i sentir el silenci tant l'exterior: la nit a una ciutat o a la muntanya de dia com l'interior, en qualsevol lloc, de sentir-se ser.

Cal saber com gestionar les emocions per tal de madurar, créixer i bàsicament ser feliç: Estar bé amb un/a mateix/a i ser un/a mateix/a.

PENEDIMENT és una emoció que es viu quan un de forma conscient o inconscient ha fet mal a algú o malament una cosa o ho ha deixat de fer.

ESPONTANEÏTAT és una reacció bonica en els infants i a vegades en les persones grans. Dependrà del moment i del lloc.

El DOL és el sentiment d'haver perdut quelcom amb qui hi havia un vincle.

CÒLERA és una emoció bàsica i forma d'agressió. L'agressió entesa com a energia vital,

PERDÓ és un sentiment humà, de sensibilitat envers qui t'ha ofès de veritat, no d'imaginació